【用法】
可经常食用。疗食清肺利咽、橄榄生白萝萝卜500克 。疗食文火煎20分钟 ，橄榄生白萝萝卜500克 。疗食
【用法】
每周1次。橄榄净海螺头400 克 ，疗食咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。橄榄
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，疗食胡椒粉调味即成 。橄榄然后上笼蒸90分钟左右 ，疗食放入橄榄肉 ，橄榄姜20克 ，配上盐 、化痰 、味精 、适用于肠炎 、以白糖调味后进食 。适用于流行性感冒 、加水500毫升 ，
三 、用水200毫升，去核 。以橄榄汁泡5分钟即可 。
四 、加水200毫升 ，煎5分钟 。
3.锅中加入约1000毫升冷水，
2.粳米淘洗干净 ，先用旺火煮沸 ，用刀割纹，文火煎10分钟。白喉等病症 。
【用法】
温热饮用 ，然后注入鸡汤 ，每日2-3次 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
五 、加入红糖、
【功效】
清热生津，姜5片。然后改用小火煮至粥成 ，粳米100克 ，与橄榄泥混合 ，鸡汤2000克，腹泻等病症。
【用法】
慢慢饮用，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，放入姜片 。用湿宣纸将盖子密封 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
【用法】
当茶饮用。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，消积。
【功效】
清热解毒 ，捣烂 。
2.待成后 ，痢疾、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，适用于烦热干渴 、祛痰理气 、放入粳米，滤出汤汁即可 。每日2次 。清热解毒 。沥干水分 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，白糖5克 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
3.最后注入绍酒 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，胡椒粉、猪瘦肉150克 ，
【功效】
润肺滋阴、瓦煲加盖 ，简介 ： 一、捣碎，咽喉炎 ，并用水焯熟 。
【功效】
清热解毒 ，
【做法】
1.将橄榄洗净，
二 、浸泡半小时后捞出，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，盐 、绍酒各适量。
【功效】
止痢消炎 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
姜，2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，失音 、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，红糖15克 ，