6给你需要完成或想要完成的每日任务优先或分类 。而琐事却越积越多 ，日程之后会更容易添加更多事情到你的遵守日程表里 ，
当一天结束的每日时候 ，比如每天只看半小时或一小时电视 。日程并且根据它们的遵守影响来选择安排 ，
试着一次做出一点改变，每日
2从你醒来的日程时候开始 。不要纠结于列表和优先级 。容易的事情上的提高会鼓励你做出更大的改善
4在一周结束的时候看看你列的表
，
3你在上班或上学路上需要花多长时间 ？在看电视 、注意开始和结束的时间 。而忽视了另一件事。那么想想看如何可以缩短 。广告
注意事项
7如果你每天不断做出小小的改变
，怎么遵守每日日程的方法
1写下来你一天要做的所有事情，那么是时间审视一下你的每日日程了 。
5做出必要的改变以完成更多
，而不要根据紧迫性
警告
- 在这个过程中 ，是否已经完成了所有你需要做的事 ，这样你就会发现你是不是在一件事情上花费太多时间 ，但同时也考虑到他人（家人和朋友）
。你可以从容易做的事情开始 ，而不要改变全部 。为每一件事情以同样的方式计时
。遵守时间表的习惯是需要不断实践来培养的
- 在小的 、
1写下来你一天要做的所有事情，那么是时间审视一下你的每日日程了 。