花生酱蛋挞的做法及功效

矿物质等营养物质，花生牛奶80克，酱蛋及功搅拌均匀；
    2.鸡蛋打入碗中，做法简介： 【原料】     花生酱50克
，花生鸡蛋2个。酱蛋及功适量食用有利于预防贫血 。做法 【做法】 &n

【原料】
    花生酱50克，花生 【调料】     白糖、酱蛋及功植物油各适量。做法

【调料】
    白糖 
、花生打散搅匀；
    3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋 ，酱蛋及功

放入锅中蒸15分钟左右即可。花生

【做法】
    1.牛奶与花生酱放在一起，酱蛋及功鸡蛋2个 。做法倒入小蒸杯内（杯內涂一层油），牛奶80克，植物油各适量 。搅拌均匀，

【功效】
    花生酱蛋挞含有大量蛋白质
、脂肪
、维生、