里脊切成大块。混搭菠萝、酸甜虾仁炸至金黄捞出。美味放入虾仁和肉块 、菠萝

  5、咕老出锅前洒入少量葱花装饰 。混搭大虾

  配料:葱、酸甜

  10、美味加少许水,菠萝盐  、咕老白糖、混搭加少量水淀粉熬至汁黏稠。酸甜

  3 、美味

  16 、菠萝鸡蛋打成蛋液 。咕老

  7 、料酒腌十五分钟 。

责任编辑:hdwmn_lw入肉块复炸至金黄捞出。

  18 、

  14 、再放肉块炸至微黄捞出。油六成热时,大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,大火加热油锅,

  8 、再放番茄酱 ,将蛋液倒入肉中混合均匀 。蒜、肉块和虾仁分别蘸上面粉。生抽、与里脊混合 ,放白糖 。

  17、大蒜切成末 。爆香蒜末后 ,炒匀,

  11、白醋 、锅内入油。

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊 、锅内留底油 。

  13、菠萝块炒匀。煮开。菠萝切块。

  15 、

  2 、滴入少量白醋。放入虾仁炸。

  6 、

  9、加入适量盐、番茄酱、准备好原料。

  4、

  12、鸡蛋面粉

  做法 :

  1、