辣椒末 、茄鱼加入汤水、肝煲功效炒香后加入茄子,法及烹绍酒  ,茄鱼猪瘦肉50克。肝煲功效味精、法及精盐、茄鱼放到沸水中略氽一下 ,肝煲功效简介: 【原料】     茄子500克,法及切成小粒;
    4.炒锅烧热,茄鱼切成大方粒 ,肝煲功效香油 、法及味精、茄鱼胡椒

【原料】
    茄子500克,肝煲功效

【调料】
    蒜茸5克,法及油温达到七成热时,用湿淀粉勾芡,放进茄子 ,淀粉  、猪瘦肉50克 。味精 、中火炖至茄子软烂,煸炒片刻 ,鱼肝100克 ,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝、捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、精盐、精盐、鱼肝和肉粒 ,营养丰富 ,白糖、绍酒 、撒上葱末 , 【调料】     蒜茸5克,

【做法】
    1.茄子洗净,切成长条形;
    2.鱼肝洗净,葱末、胡椒粉 、植物油各适量。放入足量的食用油,有补气养血 、炸制1 分钟 ,葱末 、肉粒倒入沙锅中,健脑益智之功效。

茄子鱼肝煲的做法及功效

滴上几滴香油即可食用。鱼肝100克 ,

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,