6.盖上盖子，排毒继续煲10分钟即可。美容

　　7.加入适量的去痘盐调味 ，

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净 。牛蒡生姜1块。煲猪

　　2.胡萝卜洗净切块。排毒

美容并加入适量的去痘清水（大约是材料的2-2.5倍） 。牛蒡1条 ，牛蒡

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，煲猪

　　材料 ：猪骨1.5斤 ，排毒胡萝卜2条，美容大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。去痘蜜枣2颗 ，牛蒡

　　4.生姜拍扁 。煲猪

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。